Pilates с Настей Медведь #3

Видео из курса: Pilates для спины
Мягкая тренировка Pilates без дополнительного оборудования для лёгкого и свободного движения позвоночника.

Instagram Анастасии @mamabearpilates
Сложность
Низкая
Интенсивность
Низкая
Оборудование
Не требуется