Зарядка

Зарядка которая поможет начать день с правильного потока движения и бодрости. Так же вы можете делать это занятие днем или вечером, чтобы комфортно подвигаться, раскрепоститься или приятно закончить ваш день.
Сложность
Низкая
Интенсивность
Низкая