CORE

Укрепление мышц корпуса с помощью тренировок из направления CORE сделают вашу поясницу свободной от боли, а мышцы живота подтянутыми и функциональными.

Instagram Инессы @iinessa_pataraya
Сложность
Средняя
Интенсивность
Средняя
Оборудование
Не требуется