CORE

Укрепление мышц корпуса с помощью тренировок из направления CORE сделают вашу поясницу свободной от боли, а мышцы живота подтянутыми и функциональными.

Сложность

Средняя

Интенсивность

Средняя

Оборудование

Не требуется

Данный сайт использует файлы cookie, что позволяет нам сделать Ваше пребывание на нашем сайте еще более удобным. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь использовать cookies.