Долой сутулость!

Как не быть “вопросительным" знаком? Как избавиться от сутулости? Работайте с дыханием, подвижностью грудного отдела и поясом верхних конечностей! Занятие будет направлено на снятие напряжения с грудной клетки и мышц шеи, подвижность лопаток и работу с поясом верхних конечностей. Выполняйте тренировку аккуратно, вдумчиво и без спешки.

Спасибо студии Sculpt за предоставленное для съёмок пространство и оборудование.
Сложность
Низкая
Интенсивность
Низкая
Оборудование
Не требуется