10 минут, чтобы укрепить руки, спину, поработать над мышцами живота и подвижностью позвоночника. Подготовьте коврик/плед, откройте тренировку и делайте важный шаг на пути к здоровому и красивому телу!
Низкая
Низкая
Оборудование
Не требуется