CORE

Научитесь контролировать поясницу, включая мышцы живота.

Сложность

Средняя

Интенсивность

Средняя

Оборудование

Не требуется

Данный сайт использует файлы cookie, что позволяет нам сделать Ваше пребывание на нашем сайте еще более удобным. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь использовать cookies.